ホットヨガで腰痛解消！
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朝ヨガ教室：人気 プリンス芝公園で毎週日曜 ／東京 - 毎日新聞
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| Q | 背が伸びるヨガってどれですか？一人でできます？ |
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... ヨガを行う際に、滑り止め、衝撃緩和のために腰の下に敷くマット。...
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「ヨガれ」第１１章 - 日刊スポーツ
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