ホットヨガで腰痛解消！
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マタニティヨガ〜お母さんとすこやかな赤ちゃんのために価格： 3,192円 レビュー評価：4.2 レビュー数：94
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マタニティー ヨガのことがなんとなく気になりませんか？
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満載：子育て・おやこ編 講座・教室 ／大阪 毎日新聞 講師はマタニティヨガインストラクターの伊東明子さん、元保育士の金澤栄子さんら。２０００円（付き添いのお父さんは１０００円、子どもは無料）。申し込みは伊東さん（０７０・５４３７・１５７６）。 １６日（土）１０～１２時、堺市堺区田出井町のサンスクエア ... |
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池田本店の冬季営業について大切なご案内 | ア－ユルヴェーデダサロン ...
今年は夙川店がオープンしたということもあり悩みに悩んで誠に勝手ながら池田店の冬季アーユルヴェーダトリートメント、マタニティ・トリートメントを休業させて頂くことに致しました。 プライベートヨガのみの営業とさせていただきます。 ...
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| Q | マタニティーヨガの本を買ってDVDでやってみたんですが『～のポーズ』ってばかりの物でした。初めてヨガに手に付けるのでよくわからないんですがヨガはポーズばかりなんでしょうか？少しは呼吸法やらあります。個人的に、あまり動かないし効果あるのかな？って考えてしまいます。これが普通なのか他にもマタニティーヨガがあるのか教えてください。 |
| A | ヨガは呼吸法をしながらポーズをするのが基本です。呼吸法をしながら、というのがポイントです。もっと動きたいならマタニティビクスやウォーキングのほうがおすすめですね。 |
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満載：子育て・おやこ編 講座・教室 ／大阪 - 毎日新聞
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