ホットヨガで腰痛解消！
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株式会社アップル賃貸住宅・賃貸マンション・賃貸アパートの検索はアパマンショップ。 さいたま市大宮区の物件情報が盛りだくさん！ 都道府県トップへ ... セクシーホットヨガ☆. 2010/04/23 11:00. みきてぃです！！ 『ホットヨガ』はじめてみました～(●ﾉ∀ ｀)ﾟo｡ もう何回かやっているのですがまだまだです(○´д`A) 昨日なんて、ちょっとレベル高いのやってみたら暑くて暑くて、倒れそうでした。。。 意外と過酷・・・ ほとんどボーっとしてました。 そこで ちょっと練習してみました。 ...
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| Q | 埼玉県の大宮界隈でホットヨガを男女一緒にできるところをご存知の方おしえてください |
| A | LAVAも ラビエも 女性専用と書いてありますね。 http://www.rizm.biz/ も女性専用のようだし。 なかなか見つかりませんね。 http://yoga.itigo.jp/schoolsait.html を見た限り 他には載ってないし。 |
ホットヨガ
暖かく湿度の高いスタジオ内でのヨガ。通常のヨガよりも血行改善、発汗促進によるデトックス効果（毒素排出）、柔軟性の向上などが増すといわれている。
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