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ホットヨガで腰痛解消!
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ホットヨガ 尼崎てどうなってるの?
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骨盤調整~言葉だけが独り歩きしています~|灘区六甲道でカイロとい ...
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Q尼崎市なんですが、新型インフルエンザがはやっているので、ホットヨガとか行かない方がいいでしょうか?;行きたいですが、止めといた方がいいですよね?;
Aまあ、仕事休んで、家でじっとしてるのが賢いよ。
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ホットヨガ
暖かく湿度の高いスタジオ内でのヨガ。通常のヨガよりも血行改善、発汗促進によるデトックス効果(毒素排出)、柔軟性の向上などが増すといわれている。

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