ホットヨガで腰痛解消！
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三重県と奈良県の県境の山里、御杖村にある、天然酵母パン＆カフェ ファミリエのスタッフ、ふぁみーのブログです。。。 オーガニックコットンが大好きで、オーガニックコットン専門ショップ、オーガニックバースも運営しています。 ...
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| Q | 千葉県成田市近辺で男性可のホットヨガスタジオを教えてください。ネット検索ではないご自身で体験された情報でお願いします。よろしくお願いします。 |
| A | やっぱり、ございません。残念ですね。 |
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暖かく湿度の高いスタジオ内でのヨガ。通常のヨガよりも血行改善、発汗促進によるデトックス効果（毒素排出）、柔軟性の向上などが増すといわれている。
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