ホットヨガで腰痛解消！
カレンダー
| 10 | 2024/11 | 12 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
フリーエリア
最新記事
最新トラックバック
プロフィール
ＨＮ：
No Name Ninja
性別：
非公開
バーコード
ブログ内検索
最古記事
(10/29)
(10/29)
(11/02)
(11/04)
(11/05)
P R
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
【ポイント最大10倍】 先着おまけ付 高津文美子 フェイシャルヨガ プラチナ ボーテローラー プラチナゲルマ配合の 美顔ローラー美顔ローラー プラチナ ボーテ ローラー にレビュー記入の方に限りプラチ価格： 4,935円 レビュー評価：4.0 レビュー数：3
※おまけはお一人様につき1点となります 広告文責 株式会社マツムラカメラ 076-242-1122 区分 美容雑貨・健康雑貨先着おまけ付 フェイシャルヨガ プラチナボーテローラー プラチナボーテローラーを夫婦で使ってみました。お風呂上りにコロコロローラー（プラチナローラーを）使うと肌が温まりすごく気持ちよいです。 プラチナコーテイングヘッドが健やかなお肌へと導いてゆきます。表情筋を鍛えることができ、お勧めです☆ 男性も使えるので、カップルや夫婦で購入される方が多いです。男性エステサロンも多い時代なので、男性に特に人気があります。ヘッド部分が大きいので、首筋や時にはお腹にも プラチナボ
Supported by 楽天ウェブサービス
ママのみんなのビューティーナチュラル！
カラー ネイル
頭皮 ブラシ
健康食品
ダイエットマシン
フェイシャルヨガにこころ惹かれました！
増える地域のサロン 世代超え気軽に交流 - 河北新報
 河北新報 | 増える地域のサロン 世代超え気軽に交流 河北新報 ヨガやクッキング教室、ランチ会などを定期的に開いており、乳幼児連れの母親、小学生ら地域のさまざまな人が、代わる代わる足を運ぶ。 土曜、祝日以外は午前、午後とも利用でき、希望があれば、保育士資格を持つ常駐スタッフが託児も引き受ける。 「公共の子育て支援施設 ... |
アケージョの日記 やり直し
管理者にだけ表示を許可する. このページのトップへ. ホーム 次の記事 ». このページのトップへ. プロフィール. アケージョ. Author:アケージョ高２（お嬢）と中１（若） の母。 パート４年目。 週１でヨガ。 歴女なのでややヲタク。 team ayu所属。 ...
管理者にだけ表示を許可する. このページのトップへ. ホーム 次の記事 ». このページのトップへ. プロフィール. アケージョ. Author:アケージョ高２（お嬢）と中１（若） の母。 パート４年目。 週１でヨガ。 歴女なのでややヲタク。 team ayu所属。 ...
Ｐｅａｃｅｆｕｌ World | むくみ対策
熊本の中心、並木坂にあるホットヨガあり常温ヨガありの“いつまでも輝き続ける女性の為”のスタジオです。 ショップインフォメーションやワークショップ情報、たまにはスタッフの面白おかしい話などを、お気楽極楽マイペ～スに書いていくブログでござい ...
熊本の中心、並木坂にあるホットヨガあり常温ヨガありの“いつまでも輝き続ける女性の為”のスタジオです。 ショップインフォメーションやワークショップ情報、たまにはスタッフの面白おかしい話などを、お気楽極楽マイペ～スに書いていくブログでござい ...
| Q | 二重あご解消エクササイズについてです！ フェイシャルヨガの本とか、ネットとでいろいろと調べました。 でも、「天井を向いて、舌を出す」とか、「天井を向いてあ・い・う・え・おという」という、天井を向いて口を動かすというものばかりで、実際やってみてもイマイチ効果を感じませんでした＞＜ 二重あごには「二腹筋」や「顎舌筋？」などを鍛えればいいらしいのですが、上記以外のエクササイズを知ってる方いましたら、具体的にやり方を教えてください。 |
| A | 何かでみて、私が最近はじめた方法です。 １、目線を天井に向け、口を大きく開く。 ２、上唇の位置はそのままで、下唇を上唇に引っ付けるように持ち上げ、重なったら５～１０秒間静止。 （あごを突き上げる感じで？） ３、そのまま顔を下ろす これを５～１０セットほど毎日やっています。 １ヶ月くらい経ちましたが、あごがすっきりしたね、と言われるようになりました。 ぜひお試しを！ |
トラックバックセンター：独身・フリー トラックバック館
誰にでも簡単に出来、効果かがすぐに現われると話題のタイ伝統のヨガ『ルーシーダットン』雑誌CamCanのモデル大桑マイミと共にきれいになろう!!YOGA ルーシーダットン... ルーシー ダットンでコリの自己治療[2007/02/23 17:38]. 心理学講座に参加して ...
誰にでも簡単に出来、効果かがすぐに現われると話題のタイ伝統のヨガ『ルーシーダットン』雑誌CamCanのモデル大桑マイミと共にきれいになろう!!YOGA ルーシーダットン... ルーシー ダットンでコリの自己治療[2007/02/23 17:38]. 心理学講座に参加して ...
【ポイント最大10倍】 先着おまけ付 高津文美子 フェイシャルヨガ プラチナ ボーテローラー プラチナゲルマ配合の 美顔ローラー美顔ローラー プラチナ ボーテ ローラー にレビュー記入の方に限りプラチ価格： 4,935円 レビュー評価：4.0 レビュー数：3
※おまけはお一人様につき1点となります 広告文責 株式会社マツムラカメラ 076-242-1122 区分 美容雑貨・健康雑貨先着おまけ付 フェイシャルヨガ プラチナボーテローラー プラチナボーテローラーを夫婦で使ってみました。お風呂上りにコロコロローラー（プラチナローラーを）使うと肌が温まりすごく気持ちよいです。 プラチナコーテイングヘッドが健やかなお肌へと導いてゆきます。表情筋を鍛えることができ、お勧めです☆ 男性も使えるので、カップルや夫婦で購入される方が多いです。男性エステサロンも多い時代なので、男性に特に人気があります。ヘッド部分が大きいので、首筋や時にはお腹にも プラチナボ
Supported by 楽天ウェブサービス
ママのみんなのビューティーナチュラル！
カラー ネイル
頭皮 ブラシ
健康食品
ダイエットマシン
PR
COMMENT